Gefühle, die im Laufe deines Lebens nicht ausgedrückt werden konnten oder durften, manifestieren sich als Anspannungen im Körper. Alles, was festgehalten werden muss, macht eng und unfrei. Und kann zu Ängsten, Depressionen und körperlichen Einschränkungen führen.
Die körperlichen Anspannungen können durch sanfte oder kräftigere Berührungen gelockert und aufgelöst werden. Körper und Seele werden freier und die Persönlichkeit, die du eigentlich bist, bekommt Raum, sich auszudrücken. Lebensenergie, die teils jahrzehntelang zur Unterdrückung von Gefühlen und zum Halten der Anspannung genutzt wurde, darf sich befreien und wieder natürlich fließen.
Die meisten Menschen finden ihren Weg in meine Praxis, da sie mit den verstandsbasierten Methoden der Psychotherapie an Grenzen stoßen. Unsere Leistungsgesellschaft ist davon gesprägt, dass wir alles mit dem Verstand bewerkstelligen wollen. So versuchen wir oft, auftauchende Probleme über den Kopf zu lösen. Dabei ist die Einbeziehung des Körpers der vielversprechendere Weg, einen Anker in dir selbst und damit im Leben und in der Welt, die uns umgibt, zu finden.
Unsere Zeiten werden immer hektischer, immer mehr Menschen fühlen sich gestresst und unter Druck. Umso wichtiger ist es, dass ein Heilungsweg sanft ist und nicht noch mehr Stress im Nervensystem auslöst. Entspannung ist im biodynamischen Ansatz die Grundlage dafür, dass Heilung entstehen darf. Das Gefühl von Sicherheit im Kontakt ist die Basis auf der wir zusammenarbeiten, wenn du zu mir kommst.
Das Spektrum meinerArbeit umfasst:
Begleitung von psychotherapeutischen Prozessen bei bereits bestehenden Konflikten
und psychosomatischen Erkrankungen, Entwicklungs- und Bindungstrauma
präventive Arbeit mit Entspannung (Biorelease Behandlung) gegen Stresssymptome
Aktivierung körpereigener Selbstregulierungsmechanismen
Behandlung von Klienten, die mehr Bewusstheit und Lebensfreude erlangen möchten
Homöopathische Begleitung des psychotherapeutischen Prozesses
Folgende Methoden wende ich an:
Biodynamische Körperpsychotherapie
Biorelease Massage/ Behandlung
Leibtherapie
Elemente von Gestalttherapie und Systemischer Therapie
Prozessorientierte Homöopathie
Die Biodynamische Massage hat mich richtig in die Entspannung gebracht. Ich konnte danach seit langem einmal wieder gut schlafen und fühlte mich am nächsten Tag wie neu geboren.
Dörte ist eine aufmerksame und einfühlsame Therapeutin. In der Biodynamischen Körpertherapie kam ich an frühe Erlebnisse aus meiner Kindheit heran und konnte diese durch die erlebte Geborgenheit und Zugewandheit neu integrieren.
Die Bio-Release Behandlung bei Dörte gehört seit Jahren zum festen Bestandteil meiner Me-Time. Was ich an Dörte schätze ist ihre Fachkenntnis und ihr klares Gespür für die für mich von Mal zu Mal passende Behandlungsweise. Während der Behandlung kann ich mich richtig gut entspannen und mein Geist kommt zur Ruhe. Dadurch gehe ich viel klarer in meinem Alltag wieder an den Start. Und: Dörte hat die wärmsten Hände von Lüneburg!
